ゆたか (@yutaka_dreams)さんが提唱する「メンタルが安定してる人の特徴」

メンタルを安定させる秘訣は、ゆたか (@yutaka_dreams)さんが教えてくれている。



で、そのプロフの最後は、
「好きな人と、好きな場所で、好きな仕事して暮らす」ことです。

私なりに解釈したところをまとめると、


「受け流す天才」→くだらない批判や小言などいちいち気にしない
「ちゃんとサボる」→申し訳ないとかいう感情より自分の体が大事、スキをついて体力回復のために怠けよう。
「60%で走る」→本気を出すときは本当のピンチの時だけでいい。普段は適度に力を抜かないと体がもたない。
「小さくやり抜く」→しょっぱなから大きなことをやろうとすると上手くいかず自己否定になる。簡単にできそうなことできることを積み重ねよう。
「先送りしない」→一度あすでいいやと引き延ばすと、結局明日も先延ばしにしてしまう。
「人に優しい」→なんだかんだいって人にやさしい人が最後に人に助けられる(ただし助けられることを期待してはならない)。
「才能に期待しない」→先天的な才能の有無を気にしてやりたいことができないやらないなんてバカ臭い。
「趣味に夢中」→なにも息抜きすることがなければ人間ストレスに押しつぶされてしまう。
「よく泣いてよく笑う」→やはり感情をあらわにすることがなければ人間ストレスに押しつぶされてしまう。
「楽に生きる工夫をする」→苦労している人に失礼だとか思って無理に消耗するのはバカ臭い。大事を為すために省力化しよう。
「愛する人がいる」→なんだかんだ言って人間一人じゃ生きづらい。
「好きな人と、好きな場所で、好きな仕事して暮らす」→これはなかなか難しいだろうが、この理想をかなえることを励みに日々今まで述べたことを頑張ればいい。


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